Итоги 2020 года

Окончился год и время подводить итоги. Понятно, что можно не выбиваться из тренда и поныть по поводу того, что не удалось сделать, списав все это на коронавирус, но я вспомню то, что было, а было много позитивного.

Читать далее «Итоги 2020 года»

Рождественский заплыв и прочие радости

Каждый развлекается как умеет, я — не исключение. Намедни поучаствовал в двух спортивных мероприятиях. Во — первых, забег на 3 км в манеже по окончанию первого уровня бега, во-вторых, рождественский заплыв — 400 м вольным стилем. Поскольку ещё не до конца отошёл после травмы ноги, то на личник не шёл изначально. 17:52 мин на 3 км — нормальный темп для пожилого человека, в результате не самый последний среди молодёжи и то хорошо. Тем более, что я не люблю и не понимаю эту дистанцию, поэтому грамотно разложиться тоже не смог.

Читать далее «Рождественский заплыв и прочие радости»

Итоги спортивного 2020 года

Тем временем, закончился ещё один спортивный год с 1 ноября 2019 по 31 октября 2020 и по заведённой в этом дневничке традиции подвожу итоги. Собственно, все в курсе, как повлиял коронавирус на жизнь в этом году, поэтому у меня в коллекции всего три новых медальки (верхний ряд на фото вешалки тщеславия). Первая — за то, что окончил лыжную школу зимой и что-то даже финишировал. Вторая — заплыв на 2 км в августе и третья — забег на десять километров. Тем не менее, не взирая на временные трудности, в среднем тренировки были один час каждый день в течение года и в процессе этого в преодолевалась дистанция чуть больше 10 км. Так что живу, не спеша прогресирую и готовлюсь к новым свершениям в 2021 году.

Читать далее «Итоги спортивного 2020 года»

Рекорд трассы

Как-то так внезапно сложилось, что я занял первое место на этой виртуальной трассе в Strava: https://strava.app.link/Gkl4a9GGC6

Общее время Время в движении Расстояние Средняя скорость Максимальная скорость Набор высоты Calories Burned
00:30:33
часов
00:30:33
часов
21,73
км
42,67
км/ч
72,36
км/ч
416,00
метров
377
kcal

В общем, ещё четыре первых места на более коротких участках этой трассы и два вторых. Поскольку KOM я получил впервые, то не вижу повода не похвастаться.

Читать далее «Рекорд трассы»
© Е.М. Наклоняев и Сигизмунд Трах, 2001-2018
© Е.М. Наклоняев и Сигизмунд Трах, 2001-2018
Сайт работает на WordPress

На данных страницах или на ресурсах, на которые ссылаются данные страницы возможно использование ненормативной лексики. Данный сайт не рекомендован к прочтению маленьким детям, взрослым дуракам и истеричным барышням.