Гордыня

Последние тренировки

Заметки по теме

Мои спортивные профили

Результаты участия в соревнованиях

Данные результаты не претендуют ни на что. Нет смысла их сравнивать с чем-нибудь или делать какие-либо выводы на их основании, я их собираю просто для отслеживания личного прогресса. Кроме того, данные по забегам собираются на сайте ПроБЕГ, данные по виртуальным заездам в Zwift на сайте ZwiftPower. После поломки Suunto Spartan Trainer, на данный момент основной инструмент протоколирования – часы Garmin Fenix 5

Участие в соревнованиях

2018 год2019 год2020 год

2018 год – год бега 🏃


п/п
МероприятиеДистанция, м.Время (всего/чистое) @
Темп
Место общее /место пол/
место возрастная группа
Age-perf%/
CTL
Вес
1Петербургский полумарафон
21.04.2018
21,095🏃2:23:37
2:22:19
@6:44
1253/1360
947/989
32/35
45.78%
48
103
2Helsinki City Marathon
19.05.2018
42,195🏃5:17:43
5:16:27 @7:29🏆
1597/1849
1174/1344
138/154
43.36%
42
103
3ХХIX Международный марафон “Белые ночи”
22.07.2018
42,195🏃05:30:25
05:28:23 @ 7:47
2665/2831
2205/2321
144/148
41.78%
63
103
4Kannas Ultra Trail
29.09.2018 (MEDIUM)
30,900🏃5:07:59
@9:58
36/37
28/29
1/1
ITRA 290
37
103
5Decathlon Golden Autumn (Trail)
14.10.2018
10,000🏃1:26:45
@8:40
89/98
56/61
N/A
29
101
6IX Гатчинский международный полумарафон
18.11.2018
21,095🏃2:16:24
2:14:10
@6:21🏆
1573/1517
1198/1250
87/91
48.56%
59
97
7Рождественский заплыв 2018
23.12.2018
400🏊10:57
@2:44/100m🏆
27/30
15/15
59 pts
74
95

2019 год – год плавания 🏊


п/п
Мероприятие
Дата
Приоритет
Дистанция, м.Время (всего/чистое) @
Темп
Место общее /место пол/
место возрастная группа
Age-perf%/
CTL
Вес
1Пискаревский
международный зимний полумарафон

26.01.2019
3⃣
21,095🏃2:15:20,6
@6:44
173/190
150/157
135/141 (М21)
45.99%
65
99
2Пробег "День рождения клуба "Сильвия"
24.03.2019 2⃣
10,000🏃59:20
@5:56🏆
201/240
136/141
10/12 (М50)
47.08%
75
107
3Петербургский полумарафон
21.04.2019
2⃣
21,095🏃DNS
🤒💔
DNSDNS
4Helsinki City Run
18.05.2019 🇫🇮
2⃣
42,195
21,095🏃
02:26:05
@6:56
5365/7163
3490/4171
472/560
45%
69
104
5Забег "Аллеи Истории", г. Гатчина
12.06.2019
15,000🏃1:41:25,8
@6:45
403/431
273/284
20/21
45.57%
61
103
6XXX международный марафон Белые ночи
30.06.2019
10,000🏃59:24
@5:56
3258/5962
2074/2881
2015/2781 (М20-74)
47.03%
59
103
7AURORA SWIM
14.07.2019
2,000🏊50:03,3
@2:30/100m
180/258
116/130
17/20 (М45-54)
N/A
61
105
8Big Swim Superhero Day
01.09.2019
4,000🏊01:35:16
@2:23/100m 🏆
14/14
10/10
N/A
59
106
9Абсолют Московский Марафон
22.09.2019
2⃣
42,195🏃DNS DNS DNS
10Luso Meia Maratona, Lisbon
20.10.2019 🇵🇹
2⃣
21,095🏃2:27:47
@7:00
5113
3426
403
44.47%
42
108
11X Гатчинский международный полумарафон
17.11.2019
2⃣
21,095🏃2:14:22
@6:22
1786/1934
1351/1412
104/107
48.91%
47
105
12Рождественский заплыв 2019
400🏊

2020 год – год велосипеда 🚴


п/п
Мероприятие
Дата
Приоритет
Дистанция, км.Время (всего/чистое) @
Темп
Место общее /место пол/
место возрастная группа
Age-perf%/
CTL
Вес
1*Пробег "День рождения клуба "Сильвия"
22.03.2020 2⃣
10,000🏃
2*Петербургский полумарафон
19.04.2020 2⃣
21,095🏃
3Helsinki City Run
16.05.2019 🇫🇮
2⃣
21,095🏃
4Забег.РФ
31.05.2020
или
Tartu Rattaralli
31.05.2020
10,000🏃
или
124,000🚴
5*Забег "Аллеи Истории", г. Гатчина
10.06.2020
15,000🏃
6*XXXI международный марафон Белые ночи
28.06.2020
42,195🏃
7*KOPANSKOE LAKE.NORTH SWIM 2020
05.07.2020
3,000🏊
8*Gran Fondo Moscow
13.07.2020 (?)
100,000🚴
9*А1 TRIATHLON 2020 OLYMPIC
19.07.2020
1,500🏊
40,000🚴
10,000🏃
10*AURORA SWIM
??.07.2020
2,000🏊
11*Gran Fondo Estonia
20.08.2020
110,000🚴
* Участие в соревновании пока только планируется, не зарегистрировался и не оплатил.

Легенда: 1⃣ – высокий приоритет, основная подготовка. 2⃣ – интенсивно, но в рамках основной подготовки. PR может быть, но не самоцель. 3⃣ -без фанатизма. 🏆- планируется PR. 🍻 – просто ради развлечения

Разные мотивирующие картинки