1000 вольным стилем – выполнено

27 октября участвовал в финальном заплыве второго уровня школы плавания.  Можно было и лучше, но как получилось, так получилось. Так что есть над чем работать ближайшие несколько месяцев.

Результаты заплыва

Как видно из картинки, время 750 метров почти соответствует 500 метрам ранее. Так что определенный прогресс есть.

Согласно нормативу ГТО для моего возраста плавание 50 метров (спринт): золото – 1:10, серебро – 1:20, бронза – 1:30. У меня в среднем на 50 метров вышло 1:41 на километровой дистанции (стайерская дистанция). Если же рассматривать как в целом проплыла группа, то имеем следующее:

Справа (lvl2) – это диаграмма разброса для второго уровня. Мое место обозначено синей точкой. Т.е. даже в границах 1-3 квартиля третьего-четвертого уровня (слева).

Заплыв проплыл гораздо хуже чем ожидал, потому что начал суетиться, неверно дышать и разогнал пульс до 200. Тренер  дважды деал мне внушения, это хоть как-то спасло ситуацию.

Интересно, что на удивление верно определили стиль и расстояние заплыва, протокол есть в Movescount.