В свое время я написал заметку по поводу того, почему бег лучше по нагрузке, чем плавание. Так вот, похоже насчет плавания я погорячился, «то, что я принимал за оргазм, была астма». Вторую неделю хожу на полноценные полуторачасовые тренировки и, скажу я вам, я раньше и не подозревал, что можно вспотеть плавая в бассейне.
Это еще раз подчеркивает простую мысль, что самотренировки, конечно, хорошо, но без тренера и коллектива сам себя так полноценно никогда не замучаешь. Чо характерно, сразу пошёл прогресс. Так пойдет, глядишь и скоро начну обгонять бабушек, плавающих сочинским брассом по соседней дорожке.
Узелок на память 🏊: Результаты 50 м на спине: 1:15:09 — 53 очка